随着护肤咨询案例的增多，发现护肤是多门学科的综合体现：美容学、美学、心理学、哲学...从美容学科的角度上讲，护肤追求的就是“健康美丽肌肤”。清晰健康美肌五状态，让我们美得自然&健康！

（清晰概念，明确目标，接纳现状，轻松愉快一起美下去！）

健康美丽肌肤状态（一）-皮肤光滑、细腻、有弹性

这是什么概念呢？

联想一下自拍软件的“磨皮”功能。对啦，“磨皮”后皮肤光滑、细腻、有弹性，呈现一个非常年轻的状态（就是这个意思了！）。可是，随着年纪增大，皮肤角质代谢变差，胶原蛋白流失.....所以，现实是，皮肤会衰老，变粗糙，变松弛。

健康美丽肌肤状态（二）-肌肤肤色均匀、红润

首先，肤色均匀

无论你是黑皮，还是白皮，它得颜色均匀才好看，对吗？可是呢，如果你天生皮肤色素分布不均，皮肤新陈代谢不顺畅，后天护理方法错误，就很容易产生肤色不均，色斑的问题。

第二、红润

我们都赞小孩儿皮肤红润....即好看，又健康，对吧？可是年龄，环境污染，紫外线，内分泌，不良生活方式，皮肤慢慢被老化、.被糖化。糖化的特征之一就是肤色泛黄（想到“黄脸婆”，大家就有概念了吗？）。另外，老化的肌肤毛细血管变窄，血液流通不好，所以气色就没法儿红润了！

健康美丽肌肤状态（三）-面部皱纹与年龄相当

这条很重要！！！

青春常驻，岁月无痕，是我们期盼的。但时光流逝，自然法则是年龄增长，我们终究会出现一些衰老的痕迹，例如细纹。护肤保养就是学会接纳与年龄相当的时光痕迹，善待自己。一方面，提早抗老，推迟第一条细纹的出现；另一方面，当出现肌肤问题后，积极护理，缓解问题进一步加重。

健康美丽肌肤状态（四）-皮肤不敏感

随着环境污染加重，女性的生活工作压力变大，敏感肌肤的问题越来越突显。权威机构调查显示，中国已经成为全球敏感肌肤高发区，排名第一。皮肤敏感说明肌肤处于亚健康的状态，是肌肤给我们的求救信号，提醒我们肌肤需要护理保养了。这些信号包括：泛红、红肿、甚至长疹子等等。

健康美丽肌肤状态（五）-没有皮肤疾病

最基础的一点---没有任何的肌肤疾病，如，皮炎，皮疹，癣，白癜风，红斑狼等等......

怎么办？!!!不着急，后面文章，我们再细说。一次讲一点，大家好消化吸收！

总结：

皮肤健康美丽五大状态：

① 皮肤光滑、细腻、有弹性

② 肌肤均匀、红润

③ 面部皱纹与年龄相当

④ 皮肤不敏感

⑤ 没有皮肤疾病

美丽健康的肌肤状态，永远是我们的追求。大家记得有空来看女神花园推送的文章，学习如何美得健康，美得自然！

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