图片发自简书App
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～12~mingxin# 20180112（45/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰：
1.幼儿园家长开放日。（✔）
2.工作。（✔）
3.确定年节礼。（✔）
今日玫瑰：
1.工作。
【幸福实修60天目标】
1.连接父母，连接祖先，连根养根，寻找根的力量。去一次家乡。（延后）
2.寻找“本真”。看见、接受、面对、臣服真实、真理、真相。
3.从今天开始向宇宙下订单，每天早上大声念出我的梦想和终极目标。
4.和妈妈去做真正的连接，从妈妈那拿到真正的爱的力量，在妈妈那感受到一切是被允许和接受的时候，我生命中的“软”应该就会与我不期而遇。
5.继续留长发。遇见自己的“美”。
6.按自己能够安排的节奏进行锻炼。
【幸福金句】我带着持续的觉察意识与我全部的力量，达成我的幸福目标。我永远对自己说关于我自己的真相，即使非常难受。我参与所有能帮助我、向我的目标前进的工作。我放弃所有使我远离我的目标或伤害我的目标的活动。
【觉察日记】
标题：#觉察 生活如水，一点一滴认真过#
结构：工作进行时。一点一点推进，一件一件完成。事情总能解决，只要你不强迫症，水到渠成、顺势而为，拖拖也没什么大不了。接受，接受，一切都是被允许的。值得做的都是值得做的好的，值得做的好的都是值得做的开心的。你看，开心、放松心情、享受过程最重要！
