时间管理的好,焦虑不安通通绕道

2017.07.07No97

0705-0725用时20分钟字数560

当时间慢下来时,你会发现每一片云朵都有脾气

在20天前我将自己时间管理的方式进行了变更,同样都是记录时间的流向,改为采用将起床到睡觉的时间以半小时为单位分成35份。将每一份进行归类,并标注所属的大类。

每天睡前填筑完毕之后看着不同颜色的大小就知道自己时间精力花在哪一块了。

进行时间管理之后给我带来了什么变化呢?

我变得更加坦然的面对时间的流逝,因为对时间的感知能力在提升,不会因为每一天的结束而焦虑。

对每一天都充满了期待,开始变得更敢于去面对自己内心想做的事情,也日渐明白,想要做的事情,技能的提升都是需要建立在日复一日的积累之上。

享受每一天进步一点点,开始变得知足,会去投入当下,感受每个不一样的生命阶段。

时间管理也让我意识到需要在宏观和微观之间变换的去看待遇见的问题,不在容易局限在死胡同里。

也同样让我意识到时间是有限的,在有限的时间里,我应该怎么样做选择,什么是最重要的事情,逼迫自己去做选择,去面对自己内心的声音。

每一次刘欢的《从前慢》就会给我不一样体会:

“记得早先少年时,

大家诚诚恳恳,

说一句 是一句,

清早上火车站,

长街黑暗无行人,

卖豆浆的小店冒着热气,

从前的日色变得慢,

车 马 邮件都慢,

一生只够爱一个人,

从前的锁也好看,

钥匙精美有样子,

你锁了 人家就懂了”

当你开始记录时间的流向时,你会发现时间慢下来时,像从前一样,世界变得柔和,你就站在自己身旁,世界在你的面前,触手可及。

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