今天健身累到想哭想放弃。
我可以说每次1小时的私次课，每周至少练4次，这是迄今为止对我来说身心挑战最大、最想放弃的事情吗？
身边熟悉我的朋友几乎都知道，我还算是一个不轻言放弃、敢于挑战、能够坚持做一件事情的人。
感觉从来没有遇到过这么大的挑战，真得比跑半马还更挑战身心极限。
从10月6号开始健身到今天正好3个月时间，写一篇短文纪念一下吧。
我共上了50节私教课，平均每月是16.7节课，是整个健身工作室出勤率最高的学员。
50节私教有很多收获，身心的收获肯定是蛮多的，有很多想总结的内容，过几天抽几个小时复盘与总结，今天就写到这里吧。
