一位著名演员在一次表演课上,对即将成为职业演员的学员们说:“上山的人永远不要瞧不起下山的人,因为他们曾经风光过;山上的人不要瞧不起山下的人,因为他们不定什么时候就会爬上来。”此话言简意赅，充满了人生哲理。的确，人生之路或坎坷曲折，或平坦无阻，或如下山之途渐入低谷，或如上山之途步步高升。我们只有正确看待人生的低谷和高潮，才能成就更好的人生，做最好的自己。
正确看待人生的低谷和高潮，我们要有不畏磨难之心。微不足道的沙砾，只有经过无数次磨难之后，才能变成价值连城的珍珠；振翅飞翔的雄鹰，只有经过多次打击之后，才能在空中自由翱翔；盛气凌人的梅花，只有领略过寒风，才能凌寒独自开；平凡的人儿，只有经过多次磨难，才能有所成就。因此，无论我们身处人生低谷，还是高潮，都要有不畏磨难之心。
正确看待人生的低谷和高潮，我们要有毅力。翻开历史的画卷，不难看到:越王勾践，在失败受辱的情况下，坚持卧薪尝胆，励精图治，养精蓄锐，最终率领“三千越甲”，灭吴称霸。韩信，在没有得到刘邦的重用之前，在处于人生低谷之时，忍受胯下之辱，不逞一时之气，始终心怀抱负，努力上进，终成大业。被称为“宇宙之王”的霍金在轮椅上长达五十余年，却以他的成就震撼了科学界，以他顽强的毅力震撼了世界。像勾践、韩信、霍金这样的例子比比皆是，身处低谷，平庸时期，心怀抱负，目光长远，拥有足够的毅力，从小事做起，一点一滴的积累，最后终有所成就。
正确看待人生的低谷和高潮，我们要有一颗谦虚之心，也就是务必谦虚谨慎、戒骄戒躁。京剧大师梅兰芳名满中华，却始终不敢恃才傲物，任何时候都秉持谦虚求教的态度。有一次演出时，因为台下一位老者的一句“不好”，他顾不上卸妆更衣便将老人接回家中，毕恭毕敬向其求教，此后还常常请老者观看演出，并认真听取他的意见。倘若梅兰芳先生没有谦虚谨慎的态度，在小有成就时就自鸣得意，怎会有日后的大放异彩，又怎会留下一曲曲传世的梨园瑰宝？孔子学富五车，却牢记“三人行，必有我师”；苏格拉底学识超群，却深知自己在智慧面前的无知；居里夫人首获诺贝尔物理学奖后，并没有自我满足，自高自大，仍然执着于科学探究，最终荣获诺贝尔化学奖，成为享誉世界的科学家。所以，当我们攀到人生的高峰时，只有谦虚谨慎、戒骄戒躁，才能不被光环蒙眼，取得更大的成就，成就更好的自己。
可见，正确看待人生的低谷和高潮，我们要有毅力、要有不畏磨难之心，要始终保持一颗谦虚之心，才能欣赏到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的魅力，才能感受到“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的力量，才能领略到“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈。
