春天做什么，可以让我们在秋天有收获

做完这件事停止内耗，今年不想再焦虑了

不知道大家会不会总有一种焦虑和倦怠感想起一句话，

越是不安的时候越需要在日常生活中找到掌控感

分享件我觉得能让你不再焦虑的小事

你在三四月做的事，在八九月自有答案。

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认真制定自己的目标

舍得花时间投资自己

好好赚钱，开始记账

每周运动4次，每次30分钟+

搭建自己的核心竞争力

坚持输入和输出

每天5分钟制定日程

养生，规律作息不熬夜

学习护肤、穿搭，提升美商

培养加分技能





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