刚开始写反思日志，不知道如何去写而纠结很久，迟迟不敢迈出第一步，写每一篇文章前都构思很久，我期待写出来的每篇都一定要成为有深度/有根有据/有价值的。
坚持过一段时间后，才知道原来我所读到的好文章是通过不断删减，最终呈现在世人眼前，而好文章的初稿也有很多缺陷……
再到现在，写着写着。我不再期望“反思日志”能让我绽放多少的光芒，只是通过“反思日志”养成了一个习惯——记录。
它总能让我静下来，缕清思绪，看待今日发生的事情，全身灌注的总结，提高。因此，这种记录的习惯，每隔一段时间再回过头来看，就能认知到半个月前，一个月前，一年前自己写日志时的想法，通常会认识那时候的自己思维模式的欠缺——这算作是思考自己的思考模式吧。
例如为什么我们会专门抽出时间去删朋友圈呢？总有那么一刻感觉到当初自己的傻X。在删的时候，我们用今天的视角审视当初的自己，太多的动态是为了博得眼球，寻找存在感/认同感而发，只为抒发内心的空虚——删除了。留下的动态可以说是心底所认可的，它没有随时间这个纬度的增长而有变化太大，用今天的视角依然认可，能直达骨子记忆的内容。所以，通过这种方式我感受到自己真正需要的应该是什么…
能体验这种快感的前提:记录。通常，生活中大部分人昨年和今年一定大有不同，大部分人却没有记录的习惯，那从何感知自己的变化呢？
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