昨晚做了一系列很恐怖的梦，梦中愤怒，悲伤，恐惧的情绪都非常强烈，自己仔细的想了一下，这些情绪与最近几天的事情有很大关系，父母的争吵，我虽然很妥善的处理了，但有愤怒压在心里；同事的事，替她感受到的是无限的委屈和悲伤；从而想到自己如果遇到这类的事情，能否应对，答案是不能，于是充满了恐惧；至此，梦中的情绪都解出来了，看来，今天是好好调整自己的一天！
2019-07-05
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