久违了


礼物


有几个月没上简书了。

一是广告遮盖太多,杀出重围才能进简书;二是不知怎的,编辑器打字输文也出了点问题,删写起来老是滞后,大没有以前好用。

我也不会弄。

就懈怠了。或者说就去忙别的了。

今天用旧手机上简书输字,还行。

而且我发现了一个轻而易举能直通简书的办法。嗬,总算长出一口气。


早餐虽然是一个人吃,但我还是很用心地去准备。

冰箱里取出现存的葱油饼,电饼档插好,一会儿功夫,两面金黄的葱花饼就好了,又打个鸡蛋,煎成那种外面已熟微微有点蛋黄心状,顺手烤了根鸡翅,装小盘。煮好的花生、凉拌了一根黄瓜,一并摆好。 喝什么呢?  开水冲了一碗五白谷物即食麦片,据说祛湿气好,成份主要还是燕麦片占65%,另外才是糙米片、白藜、薏米、白芸豆等。

这下,优质蛋白和碳水化合物都齐了。

也就这几天,我对自己说一定要好好吃早餐。这种不再只是基于想,而是付之于行动。

怕生病,同时也病不起了。

想到春上村树说过的那句,我太认同,“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧,美丽和清洁。”

现在的人尤其成年人,哪个不处于亚健康的状态,透支的不只金钱还有时间。

其实这样的早餐,我也只弄了这两天。 之前大多的时候,胡乱打发、潦草对付,甚至是吃不上早饭。就走了要赶上班。

家人说我离了他,早饭都吃不上。退化是因为能被照顾有现成的饭等着。怎么可能永远有这么岁月静好的日子。珍惜那些曾经的幸福点滴吧。

风铃/于三月


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 227,401评论 6 531
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 98,011评论 3 413
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 175,263评论 0 373
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 62,543评论 1 307
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 71,323评论 6 404
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 54,874评论 1 321
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 42,968评论 3 439
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 42,095评论 0 286
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 48,605评论 1 331
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 40,551评论 3 354
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 42,720评论 1 369
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 38,242评论 5 355
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 43,961评论 3 345
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 34,358评论 0 25
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 35,612评论 1 280
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 51,330评论 3 390
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 47,690评论 2 370

推荐阅读更多精彩内容

  • 之前在祁门上学的时候,我天天早上的早饭都离不开一样食品,那就是麦片。这麦片可厉害了,令我百吃不厌,除非特殊情况...
    Curry周阅读 124评论 0 2
  • 电饼铛食谱(一) 薄饼、鸡蛋饼、葱花饼、煎饼春饼、炒豆、炒花生米、瓜子(3--5分钟) 大饼、馅饼、锅贴、肉饼(4...
    ynshujssxf阅读 1,111评论 0 1
  • 昨天早餐吃到量够就住嘴了,一个杯酸,两块燕麦,两个鸡蛋,带的月饼想吃没敢吃。早饭后两小时就饿了,但午饭也没敢多吃,...
    芩简阅读 55评论 0 1
  • 文/熠歆 好久没吃,都不记得它的味道了…… 记得2015年,在政府的那一年是我人生中吃麦片最多的日子,早点可以麦片...
    熠歆阅读 332评论 6 1
  • 由于图书馆因为水管漏水的原因变成了"知识的海洋",导致断电停水一连两天都是黑乎乎的一片,加上元旦放假教学楼封楼,食...
    pteranodon阅读 548评论 3 9