鼓励咨询➕自由书写Day19,我是委屈的变色龙

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一直拖着最后三篇没有写,有一点点懒散,还有一点点不知所措。

不知道如何去描述变色龙的我。

在昨天,我又一次抛出了我的上方卡,变色龙!

不同的是,我感受到了我的委屈,我告诉自己,这一刻,你真的很委屈,你可以说,可以不满可以反抗可以表达!

我站在厕所门口堵着先生不让他出来,站在先生对面边哭边述说我的委屈和不满,像个孩子似的哭到自己都看着好丑的样子……

还好,先生感受到了,接纳了,也道歉了!

走了变色龙的第一步,勇敢表达自己,这是我的进步,看到了,做到了,就好了!

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