今晚是焦点网络中九的咨询展示课。在整个咨询过程中，刘老师不时点头，时而眉头紧皱，时而眉开颜色。让我感觉到刘老师真的进入到了对方的世界，感同深受。刚开始的时侯，来访者滔滔不绝，让我感觉没有头绪，当刘老师以尊重的态度陪着来访者时，当来访者感到舒服放松安全时，就慢慢地打开自我了。这时我感觉到咨询师只要耐心陪着，贴着来访者，来访者就能聊开，聊透。
当两个或两个以上的问题呈现出来时，咨询师寻问来访者迫切想解决哪个问题，这样就确立了主题，确定了目标。然后深入具体化，利用恰当的焦点问句，让来访者能更大限度地找到成功经验，找到拥有的资源，这样引导着来访者自己想办法解决自己的问题。
用重新建构能让自己从当时不好的情绪中跳出来，能让来访者关注到负向事情的背后的正向，让自己身心愉悦。
中间刘老师用了引喻，让来访者能更具体更详细地描述接下来她该怎么做。整场咨询有种：随风潜入夜，润物细无声的感觉。
今晚我还学到了在以后的工作生活中，当别人有情绪时，怎样用自己学到的焦点东西去处理。总之今晚受益匪浅！感恩感谢！
