长久以来，惰性拖着我的思想，总想着:一会儿再做，明天再做，有时间再做，然后也许就一直没做。偶尔想起来的时候，就会反省自己，然后产生焦虑，再后来就忘记了。这一次思想旅程结束。

自始至终，只是想了想，焦虑了一阵子，完成了它的使命。越来越多的事情赴了这样的后尘，循环往复，焦虑应接不暇的赶来，终于内耗到自己没有新的想法，只想躺平，躺平又有了新的焦虑:没有钱。所以躺平也很累……

也许有些人和我一样，可我并没有被安慰到，每个人所处的环境不同，同样的行为产生的结果也不同，所以压根儿就没有可比性，唯一解决内耗、消除焦虑的方法就是:“做具体的事情!”它大概是解决一切问题的最有效方法，关注当下需要做的事情，不要等，马上去做。

只有去做了，才知道会不会成功，只有坚持了才能看到结果，不去执行，所有的一切都是雾里看花，竹篮打水。

我总在鼓励别人:去做啊，做了才知道行不行，而且做了就会有收获。然后别人去做了，我感到欣慰，再没有其他。

成就是别人的，收获是别人的，过程中经历的每一种滋味都是别人的。

昨天看到一句话:“你坚持下去的理由，其实是无路可退。”

一个朋友，说她打算做健康养生饮食，拖着没去办卫生许可，害怕做了最后不成功会被别人笑。我看着她现成的店面和已经买回来的设备，以及摆得乱七八糟的桌椅，只差行动了。我帮她把所有的设备挪到它们应该呆的位置，梳理一下开店需要的东西，发现基本上齐全。

她念叨着还要买什么什么，还需要准备什么什么，可她说的东西都是些可有可无，不影响开工的物品。

1.店有了，桌椅有了，装修还不错。

2.设备有了，也已经试操作过。

3.人有了，有技术，有想法。

4.食材有了。

5.潜在客户也有了（之前发朋友圈和快手有许多人咨询位置）。

唯一缺的就是:去做。

也许我想法简单了些，客户靠积累，运营也需要经验，这些都需要做了才能获得的。

我对她说:看!你已经投入了那么多，就算不去做，别人依然会笑话你，做了还有一半的机会成功，把本儿赚回来，可能开始的时候困难一点，哪怕每天赚几块钱，也是在回本儿，万一成功了呢？

我们聊了许多，走的时候她已经开始准备卫生许可的资料……

再看我自己，每次有想法也是想想就算了，是因为给自己留了太多退路。

有时候需要适当的逼自己一把。

去做，马上。