【线下课】行之旅第二天

1.模拟出生

扮演婴儿时,四五个月时,便有了恨意,我不想来到这个世界上。跟随老师的指引,我的恨意越来越深,拳打脚踢的来到了这个世界上。我会发现,自己的生命力是如此顽强。

当奶瓶放到我嘴上时,感觉好温暖,似乎拥有了全世界。

扮演母亲时,孩子的每一次蠕动让我泪流满面。到最后,她没有成功的来到这个世界上时,我难受,用力的催促他,用力地协助他。

2.拥抱

拥抱时,我终于明白了一个词——含情脉脉。分开时,指尖慢慢分开时,眼神中的那份呼唤——再见。我心中的那份渴求——不要离开我。

3.向父母表达需要

向母亲表达需要时:妈妈,我需要你看看我。妈妈,我需漂亮的衣服。妈妈,我需要好吃的。妈妈,我也需要那个鸡蛋灌饼。

向父亲表达需要时:爸爸,我需要你陪我说说话。爸爸,我需要钱。

当喊出这些时,感觉好痛,内在有一个声音,怎么可以这样!他们已经够辛苦的了。我怎么可以这样!

4.表达我需要

我需要爱。我需要被爱。我需要被认可。我需要被欣赏。我需要陪伴。我需要拥抱。我需要尊重。

说出这些时,对自己有一份心疼。

5.抢抱枕

我是没有抢到的那一个。当一个助教把一个抱枕丢到我面前时,心中有失落。

6.跟对友抢抱枕

第一轮时,说到“我要”时,我的右腿有一点颤抖。

第二轮时,队友抓住了抱枕的大部分,我只抓着一个小角,那一刻,我仍然死死地拿着不放。那一刻,心中很淡定,面对这个劣势,我也很坦然,就在这个过程中。

第三轮时,面对势均力敌,我想,我们是不是做错了,老师究竟要我们干什么?所以,到最后,我用上了激动的能量,可终究没有拿到。

像那位男孩子说的,有一个东西,它就是我的,符合我的特质,符合我的天性,就是为我量身定制的。我不需要去抢,只是去做就可以了。

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