【昵称】lucky 居世彩 心理咨询

【书名】 《清醒思考的艺术》

【阅读时长】37分钟

《清醒思考的艺术》——辛壬（2月15日到2月28日）

day4：

【阅读内容】：11现成偏误，12“在好转之前会先恶化”的陷阱，13故事偏误，14事后诸葛亮偏误（书41-55页）

【阅读主题】：影响决定质量、误导做出错误决定的思维偏误。

【三个问题】

1.现成偏误的特点是什么，如何应对现成偏误？
1）人们往往依据现成的例子来想象世界，往往高估飞机坠毁，低估糖尿病胃癌。

2）某种东西重复出现，我们的大脑就很容易重新获取它。但它不一定是真的。

应对：

与跟你想法不同的人合作，与那些跟你拥有截然不同经验的人合作，因为你独自战胜不了现成偏误。

2.举例说明你是否曾经落入“在好转之前会先恶化”的陷阱，如何避免落入这个思维陷阱？

在夫妻关系不好的时候，朋友建议我忍，说只要忍了这段时间就好了，结果越忍越痛苦，没有好转。

如何避免?: 经过一段时间看看是否有好转，如果没有，说明这个方法无效，需要重新分析。

3．举例说明事后诸葛亮偏误带来的风险是什么？

我一直相信我不会离婚的，夫妻吵架很正常，吵架是沟通，“合久必分，分久必合”一定会好起来的，而且我预测我的改变能够被看见，能够唤醒另外一半，从而给儿子一个完美的家。

风险是：因为持续的夫妻能量纠缠，让儿子在中间受了很多伤害，如果我能看清楚形式，早点结束，就不会如此伤害儿子了。

【原文金句】3-5句

1. 我们的大脑是剧本式思维的，而不是量化思维的。

2. 我们依据现成的例子来想象世界。这当然是愚蠢的，因为外界现实中的某种东西不会因为我们更容易想到而出现得更频繁。

3. 如果有人建议你选择一条“先经历痛苦的道路”，你应该敲响警钟。

4. 我们尝试编故事，就像人们喜欢试穿衣服。

5. 请你设法用无关联的眼光看看自己的生平，你会吃惊的

【原文案例】自行总结、使用场景

1. 故事一：国王死了，往后也死了。故事二：国王死了，随后王后因伤心也死了。大多数人会喜欢第二个故事，因为里面有情感。本来第一个故事应该被容易记住，可是我们大脑并不是这么理解的。

2. 一辆汽车驶过一座桥，桥突然垮塌了，第二天报纸上会报道这个人要去哪里，从哪里来，他的生平，职业等，还会被采访当时的感觉。这些没有一个重要的，重要的不是倒霉蛋，而是桥梁设计，人们喜欢听故事，不喜欢抽象的事实。

3. 任何人重读2007年的经济预测，都会惊讶当时专家们对2008-2010年的前景多么乐观，一年后，2008年，金融危机爆发了。

【今日读书感悟和收获】

1. 很多事，不是能够被预测的，人们永远不知道未来和意外哪一个先来，质疑专家，质疑预测，面对现实，才是应对一切的法宝。

2. 故事不一定可靠，要质疑故事背后隐藏的事实，要有独立思考和判断的能力，不能从中，人云亦云，学会分析客观抽象的事实，做出准确的判断。

【今日主题写作】