建构学习体系，学习效能倍增

第二节课的题目：建构你的知识体系，让你的学习效能倍增

本次课程共分为四个部分：学习的含义、建构主义、有效利用大脑和升级思维系统。

一、学习的含义

学习的含义分学习和知识，分别有广义和狭义之分！

我们先来看“学习”的广义和狭义的解释

学习的广义和狭义

解释有点长，如果换成关键字和图标大家更容易理解：

图标

再来看一下知识的广义和狭义的解释：

知识的含义

知识是符合人类文明的，是人们对物质世界和精神世界探索的总和。

所以通过学习就是要获取知识，将知识转化成技能，再由技能变为意识和潜意识，是个人的成长得以提升

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二、建构主义

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建构主义是皮亚杰提出的，他的关键字是主动性！

对旧的知识进行改造重组，对新知识进行建构。

做到这些需要三个过程：顺应，同化，平衡

举例：组织

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三、有效利用大脑

保罗麦克里恩提出“三位一体”的大脑的假设：原始脑、边缘脑也叫中层脑，新角质也叫新哺乳动物脑

大脑分左右两个部分

左脑是理智脑，右脑是感性脑，包裹绘画，音乐。节奏，情绪等，左脑包括逻辑思维，分析观察，语言文字

脑眼只眼睛输入的内容和大脑处理事物的速度。

四、提升思维系统

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升级思维系统包含：呈现知识，扩容体力，行程系统

董世英