文｜萌
好好说话
之前看了《非暴力沟通》，看来有必要温习一下了，因为感觉到自己说话又回到以前，会让人不舒服了，特别是对亲近的人。老公，孩子。
运动使人快乐
要学会享受身体酸爽的感觉，运动之后会让人的心情变得更加愉悦。
找到上班的节奏
4个番茄，看看能不能坚持一个星期？
0407百字感悟
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