上周践行总结
过年变得懒散，嘉许夏天，中途上车，坚持最好。
健康方面：年后开始减肥，吃得很少，有效果，之后坚持运动去跳舞，同城的可以约起来一起。
学习：坚持英语学习，潜移默化的变化，看英语电影能听懂。强化口语方面。做得不好的地方：没有坚持看书
生活：过年和家人玩的很开心，离家的最后一天遇到小偷了，提醒大家注意安全，反锁门。
工作：想换工作，三个标签从不介绍自己的工作，因为不喜欢不认可，所以加入易效能想把生活过好。之后慢慢思考工作，包括工作的城市。
主题：为什么要自律。
我不喜欢我的工作，白天上班浑浑噩噩，做事拖延马虎，晚上回到家里，如同身体被掏空一般，匆匆叫了个外卖，就往沙发上一躺，刷手机，玩游戏，看综艺，到了晚上十二点的时候，还依依不舍，结果第二天头重脚轻地去上班。
周而复始，日复一日。恶性循环，生命还有什么意义。
还好我加入了易效能，叶老师说要活在当下，我开始努力工作，叶老师说一生只做专注一件事，比如他专注于时间管理领域。我想我也会很快找到我自己的方向的。
