父亲住院十天，在医院待了十天，还查不出病因，今天特别烦燥，感觉要爆炸了，看着这些问题，写不出来，写不下去，也是逃避，我对自己不了解，没有对未来清淅的目标。

1）小时候你有什么特别喜欢做的事吗？请把你能想到的，你喜欢的事，全部列出来。

看书，看电视，爬山

2）这些事你现在还在做吗？如果终止了，回想一下原因？

2015年开始看不进去书了，看也记不住内容。

3）有没有什么事情是你特别渴望去做的？到了即使没有任何报酬也义无反顾的程度。

没有发现

4）曾经有没有做过什么事情是让你特别满足的？回忆当时的场景，用文字描述出来，越具体越好。让画面就像电影一样在眼前浮现，体会一下究竟是什么让你产生了满足感？

5）工作中，你有过特别满足的时刻吗？请回忆那个场景，并写下来。

百手起家，2006年开网店月入过万的时候，我特别欣赏自己的坚持和奋斗！

6）有没有什么事情是你生来就比一般人做得好的？你可以毫不费力地就比你绝大部分的朋友做得好？请不要对这件事的类型有局限，比如非得是一件正儿八经的事。

游泳，学医，能量疗愈

7）你周围的人都是怎么评价你的？特别是你的朋友、同事、亲人，在他们眼中你最突出的地方是什么呢？

真实，真诚，坚强，勇敢，单纯，善良，情绪化

8）回顾一下过去，想想你做过的最得意的一件事情是什么？你当时遇到了哪些困难？你是如何解决的？其中哪种能力是解决问题的关键？

2005年，做进口橄榄油生意，开网店，在其他人都看不好不支持我的情况下，借钱，全靠自己打拼赚到人生第一桶金。

9）这种能力与你天生的优势、熟人眼中的优点是否一致？这种能力可以应用到工作中吗？有哪些工作需要这种能力？其中你最喜欢哪种？目前哪种最为可行？

10）想象一下你退休时的样子，理想状态下，你希望自己退休后过什么样的生活？你希望自己在哪种工作上退休？

11）设想一下3年后的你是什么样子？你离自己退休时的目标近了多少？

12）为了那个终极理想，你今年能做什么？近3个月可以采取什么行动？今天可以做点什么？