1.我们必须有所得，才能有所为， 然后才能有所成，就能找到真正的幸福?那如果没有呢?我们还剩下甚么?

如果我现在问各位一个问题，我们必须要拥有什么才能获得幸福？
我想很多人会说出下列的愿望清单:

如果我出人头地就会幸福! 如果我可以买一栋房而且娶一个漂亮的媳妇就会幸福!
如果我可以赚很钱去环游世界就会幸福!

但今天的幸福导师Srikumar Rao告诉我们，你上面全部所列的愿望清单，都是属于有形的事物，就算我们得到了，也有可能一夕之间就被夺走!

 EX:过去发生的金融风暴….

那如果那些曾经我们拥有过幸福，离我们远去，我们还剩下甚么?

我们还会觉得幸福吗?这是一个令人不想又一定要面对的一个问题,所以Srikumar Rao告诉我们不用担心，他有答案!
他今天今天要来和我们分享，如何找到幸福的方式!

他告诉我们幸福不存在于世上的任何一件有形事物上，因为幸福是我们与生俱来的本性，我们不可能不幸福。
但很多人会问说如果幸福是与生俱来的， 那么为何我感受不到？ 为何我还是觉得生活很糟糕呢？”
他告诉我们答案很简单，因为我们终其一生，去学习与追求的是让我们不幸福。 我们学习如何不幸福的方式，是相信了一个特定的心理模式。

我们必须有所得，才能有所为， 然后才能有所成。

EX:我们必须要有很多钱，才能出国玩，然后我们才能幸福…..

也就是如果我……就会…….的这个模式，他提到一个很有趣的现象，就是我们当我们有一个目标，并朝着它前进时，是不是常常发生，结果却往往让我们大失所望的情况?

这就是我们生活的方式， 我们投入了很多心力在结果上，但如果结果不如人意甚至背道而驰的时候。会造成我们更加沮丧，焦虑，以及所有我们可以想到让我们生活糟透了的东西….
他强调关注结果，可以帮助我们指明方向。 但投入心力在结果上，意味着， 你在特定结果上获得的成就，决定了我们是否会幸福。 这绝对是个失败的方法。

他告诉我们，我们可以做更多，我们可以把重点关注于过程中。简单说就是一旦我们做了决定，知道这是我们想要去的地方，这就可以了。
我们投入了一切， 如果成功了，很好！但是如果没有成功，那还是很棒啊！
如此一来，我们现在有了一个新的起点，从这个新的起点出发， 当我们选择一个新的结果，继续前行。 当我们这样做的时候，我们会发现每一天都是惊喜!

2.师法婴儿学走路的过程，点燃你心中深埋己久的激情来源!开始享受我们的人生旅程!

Srikumar Rao 他在演讲中，分享了以下这个经典的例子，来让我们来思考:

如果婴儿自己要能够成功地学会走路，他的学习过程应该是类似下面的A流程

A.练习走路→跌倒→哭泣→妈妈安慰→继续练习→跌倒→继续练习→学会走路
但是如果他在学习过程中，只要跌倒了就是一直不停地抱怨，就是下面的B流程，你觉得要花多久时间，婴儿才能够学会走路….

B.练习走路→跌倒→哭泣→抱怨→妈妈安慰→继续练习→跌倒→抱怨→妈妈安慰→跌倒→哭泣→抱怨→妈妈安慰→…….?
这两个情境最大的差别就是，婴儿选择的是投入过程，并享受过程中， 而不是最终的结果

但当我们长大后，我们往往都选择B流程的方式，我们专注于结果，而不是在于过程，但结果往往都无法尽如己意，这也是让我们不快乐的最大来源!就算我们非常努力的达成我们的目标，所拥有的幸福感指数赏味期，也无法超过6个月…所以我们的人生大多数的时候，就会属于不快乐的循环中….

所以，他建议我们唯一的解决方式，就是找出我们的激情所在!
但很多小伙伴会回答说，可是没有甚么事情可以让我产生激情，怎么办?
他告诉我们你可以先列一个清单，思考一下，甚么东西有可能会让我们产生的激情?

所以大部分的人，就会列出像是以下这样的内容:
EX:我想要这样的工作、我想要这样的老板或同事、我想要有多大的办公室、我想要有这样的客户……等等
Srikumar Rao接着回答说: 你们列的很好,但这些都不会让我们产生激情

因为激情应该是我们与生俱来的，我们无法从外界的事物中找到它!因为它一直存在我们的心中!
我们只要改变自己的思维，专注于享受发生的过程，而不是只是在意结果的成败，我们会发生发现心中的激情会被点燃， 我们将会找到一个全新的自己， 生活中的一切，也都随之变得焕然一新!

我们所见的人事物将都会不同，每一件事情都会改变，因为这一切的改变是来自于我们开始关注过程，而不是只有看结果..

神奇的事情是，如果我们开始这样做了，你会发现奇迹常常发生。
我们希望遇见的人会出现，我们会认识新的人， 这都很轻而易举。 因为我们的生活已然成为一场旅途，你所要做的一切就是踏上旅途。
这一切没有任何问题，你只需要问自己： “这是我想要踏上的旅程吗？ 这段旅程最终会带我去到我想要去的地方吗？