想象美好愿景,开始一小步行动

中原焦点团队郑海燕坚持分享790天2020.8.13

291,读书约练

当事人不同意重要他人的目标时,咨询师可试着引导他回想曾经做到过的例外,欣赏当事人,让他明白他有能力做到。如果探讨例外无效时,可引发当事人想象:未来如果愿意去做,决定去做时,他的生活会有什么样的美好愿景国实际的好处发生。当例外难以被发觉时,运用奇迹问句来帮助当事人形成愿景与解决之道,帮助人找寻和形成具体的小目标。

如此,可以带动当事人相信改变会对自己有益处,有意义的想法,而增加当事人改变的可能性,动力和信心,开始迈进奇迹愿景的第一小步。

从当事人想要的可行目标开始辅导,当事人想要的在乎的期待的才是最重要的,咨询师需要尊重并贴着来访者走。如果当事人不同意转介者的目标时,咨询师可以试着询问当事人,你最希望我帮忙什么?你希望现在的生活有些什么不同?

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