接纳，思考
1.接纳过去已经发生的一切事！全部当下，过好当下，当下事为无上事，当下法为无上法！铺垫未来！
2.拒绝赌性！不要认为翻一次围墙不会发生任何事，也许这次什么危险也没有，此念一起，赌心起，月积月累自成赌毒！
3.一定要多站在台上去表达，去说，去练，一旦一段时间没有舞台的那种氛围！就会在心里产生对舞台的一种恐惧，不适应！不要学很多技巧，干干干！
4.当下我没有大事小事之分，所有事都是大事！踏踏实实做小事！
元华日精进 第五十二天
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