第一，今天遇到了什么问题？
1、村里停电，手机全天关机。
2、眼睛很困，对娃发了脾气。
3、准备早睡，又不忍睡去。
第二，为什么会产生这个问题？
1、因为睡前没有把手机充上电
2、因为熬夜，身体很困，没有耐心和精力去用更好的方式处理问题。
3、因为觉得今天没有学习
第三，当时我心里是什么感受？
1、后悔晚上没有起身去充电，后悔偷懒~
2、烦躁，烦躁，不想熬夜了。
3、匮乏，空旷，仿佛要学的依然很多，尽管排了先后次序，但还是不知道学习哪一课。
第四，现在再来做我打算怎样解决
1、睡前把手机充好电
2、十一点前写完日记睡觉
3、划清欣赏阅读和深度阅读的课程，找一个最舒服和最挑战的输出方式。
第五，这件事对我有什么启示？
1、准备工作别偷懒
2、休息好才能出发
3、混乱是我现在的状态，不愿意看到计划始终是计划。
我最大的问题是借口太多，借口太多，借口太多。
对，今天我就这样批评自己。一个能量歪掉的日子。
图片发自简书App
