01
年初的时候，我接到一份面试通知。高兴的同时，也进入了焦虑的状态，不自觉的想到所有的可能。面试过程中，我要是很紧张，说不出来话怎么办？要是面试官觉得我不适合怎么办？
陷入了这种焦虑中，大脑的想象力一发不可收拾。这次我要是没有找到工作，那以后都找不到了，要是一直赋闲在家，肯定被家人嫌弃了。
好吧，心情瞬间沉入低谷。
没法排解的时候，我只能寄托在笔下。我把心情统统写在日记本里。
写完后，心情舒畅多了，想到我不能就这样放弃了呀，我需要准备，然后尽人事，听天命。
有意识的动用所有的可用信息，重新评估“危险信号“和结果。
招聘要求是，有上进心，吃苦耐劳，服从上级管理，最好有商贸企业的做账经验。
要求都是泛泛而言，也就是说这是一份很简单的工作，或者是打杂的工作。商贸企业的经验，前面加了一个词，“最好”，也就是说没有也可以，但是有的话加分。
我在网上搜索信息，了解了一些招聘单位的资料，而且在会计学堂做了两套商贸企业的账，检查了简历也没有问题。
我以前也面试了无数次，按理来说，没有什么问题。
最后，我当然面试成功了。
02
月底的时候，看着很多猫友写出了成长感悟，获得了很多进步。我就很焦虑，觉得自己怎么一点进步都没有。
小小的进步，肯定是有的。只是我没有复盘，没有总结，只有发生很大的进步，我自己才能体会到，而一些小进步，没法发现。
只有复盘，我才能更清楚来时的路，了解自己一步一步的成长，然后自我激励，形成良好的循环。
学会主动去寻找一件事情积极的意义，并认可自己的每一点小进步。
03
舒适状态下的学习，才能更高效。这个观点我曾经不知道在哪里看到的，一直引为行动的指南。开心的时候，状态佳的时候，我才会去好好学习。心情不好状态不好的时候，就任由自己堕落。而我状态不好的情况居多。
睡梦中，一阵滴滴的闹钟把我吵醒。我拿起手机关掉闹钟，顺便看一眼时间，才6点钟，感觉整个人困困的，还没睡够，不开心，于是倒下去睡着了。
今年年初的时候，有个计划是培养早起的习惯。大半年过去了，我依然没能早起。
直到现在，我终于知道为什么了。因为我是希望在睡的舒舒服服的情况下，每天还能早起。
哪个早起的人，不是挣扎着从床上爬起？
我应该调整自己的心态。突破自己的舒适区。学会在焦虑之中也能做事。
