1. 感恩朋友指导我对佛学课不明白的地方。
2. 感恩读书会的同修们很用心的准备食物到老人院服务。
3. 感恩自己坚持做冥想、写三时书、做功课。
4．感恩父母给予生命，尽心尽力的教养，尽其所能地为我付出！愿父母长命百岁，身体健康。
5．感恩sw n yh 很自动自发地募款还有安排去老人院事宜。
6．感恩越跟着种子法则去生活，越对种子法则有信心。愿大家都能做到想要的-给出去，不要的-停止做。
7．感恩金钱能让我拥有好的生活同时还能帮助更多的团体和人。
8. 感恩妈妈很开心我送她的智能手机，她的第一个智能手机，方便他和我们联系,和孙子们视频等等。
9. 感恩同修们每日精进的分享和陪伴，愿大家在修行的道路上互相帮助鼓励同往菩萨道。
10. 感谢格西老师用最容易明白的方式，让我们了解种子的运行模式。感谢种子体系的所有老师，谢谢你们的指导，分享与鼓励。
11. 感恩外公今天很开心地帮我把铁门拉好，和我说再见还示意我不用下车快快去上班。
愿我今日的身语意利益他人，播撒善的种子！
讓所有見我面的，聽我聲的，聞我名的所有眾生，都種下一顆菩提種子，心得清凈，減少慾念煩惱，因果成熟，成就佛道。
将我今日之感恩回向于所有人的心想事成、事事顺利！
