2017.06.16减肥日记

图片发自简书App

早餐:一碗杂粮粥

午餐:黄瓜一根,饺子数个,很后悔没有定量

晚餐:豆角数根

运动:早起跳操半小时,晚上游泳1小时

感悟:午餐在野外包饺子,吃的有点失控

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