20/21天向阳生长计划 0609

输入：训练营辅导

输出：输出训练营辅导感悟

运动：凯格尔运动100

链接：在群里发言分享收获，与弟弟、妈妈联系了解情况

反思：作为全职妈妈太容易陷入恶性循环的圈子里无法破局，每天被各种鸡零狗碎的琐事包围着，只有看到豆包的微笑和牙牙学语时才会觉得一切都是值得的，娃的规律作息还是没有完全养成，告诉自己有耐心、平常心，一切都会好起来的。

精进：填写和调整豆包作息时间表