和弗兰克学写作第十期+目标明确+1/6

一、2017梦想清单

     工作

     目标一:  完成在线课程学习,做到作业按                       时提交。

     目标二: 小学辅导课程体系完善。

     目标三:练习演讲,融入家长课和教师培                      训中。

    家庭

    目标一: 平均跟妈妈通三次电话后,给爸                      爸打一次电话

    目标二: 在弟弟妹妹面前多沉默,克制自                      己的“好为人师”

    目标三: 给孩子更多的高质量的亲子陪                          伴。

    爱情

    目标一: 不冷战,理智表达自己的真实想                       法。

    目标二: 多关注对方,了解对方的需求。

    目标三: 让自己柔软下来,不仅仅在爱情                      里。

    兴趣

    目标一: 在喜马拉雅定时更新朗诵,讲故                      事。

    目标二: 练习做高逼格PPT

    目标三: 开始尝试亲子旅行。

     社交

     目标一: 跟老友多练习,保持通信,继续                     给长辈寄手工卡片。

     目标二:多跟同学沟通,弱关系转化中关                       系。

   二、我爱做又觉得没用的事。

    1、看小说(间歇性发做,一般为期一周,沉浸在故事中无法自拔)

    2、追动漫(已克制半年)

    3、刷朋友圈

  三、我觉得有用又讨厌做的事。

      1、健身(健身前犹豫不决,健身时痛不欲生,健身后神采奕奕,成就感爆棚。)

     2、英语(不断开始,不断放弃,每次旅行前后学习热情高涨,效率飙升。)

     3、打扫(尝试断舍离之后好了很多。)

   四、我承诺每天在文案学习上投入两小时,每年投入5~8万用于自我成长。
   五、我承诺在训练期间内听完课,按时完成六次作业。没做到就给全班老师和同学挨个发红包!

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