1.【本讲收获1】读书要务实，多读经典书籍，滋养心灵

   【本讲收获2】早晨可以用来发展自己的兴趣。

2.【滋养例子】15年预备转行时，早上会学习1小时的视频教程，每次关闭电脑去上班时，就感觉自己离目标又前进了一步，心情很舒畅。

3.【滋养计划】1、及时完成早起课程实践 2、第二季度早上花半小时读人物传记类书籍

4.【我的疑问】用眼比较多，有时感觉眼睛会疲惫，有哪些好的tips 不~

5.【其他想说】与大家一起学习崔律的课程，超幸福。