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读书回顾：
了解孩子的发展状况：
孩子的发展状况分为生理发展和心理发展两个阶段：
一、生理发展
1、儿童阶段：包括营养、睡眠、运动。
根据美国的研究显示，孩子的智力除了与遗传基因以及后天，开发程度有关外，最重要的还是脑细胞的多少和大小，而脑细胞的多少和大小，这与营养有着直接的关系，比如缺铁性贫血会导致儿童注意力不集中，影响智力发育，现在，有些父母经常给孩子吃快餐与零食，这些食物多半在口味上，投孩子所好，但无法提供充足的营养，此外，要是一天喝超过一杯的含糖饮料，不仅会造成肥胖问题，还会导致孩子长不高，甚至产生忧郁情绪、暴力倾向、学习不良等问题。
2、青少年阶段：包括营养、激素、运动。
