人是唯一有心理暗示的动物，以前读这句话时一带而过，没有在脑子里思考留下痕迹，这几天莫名其妙的心情不好，原来是心态在作怪。

      当我们对不熟悉的事物或者是比较折腾的事情，大脑自动启动防御措施，自动规划为麻烦，心理上就会亮起红灯，其实是我们不愿意走出舒适区，不愿意接受新的思维方式，过去的种种麻烦和不顺心都是为了使未来变得更美好而发生的，担心和抱怨解决不了任何问题，只是徒增烦恼而已。换个角度，解决了这些麻烦，我们的生活和工作会更轻松，因为你把称之为麻烦的事情解决了，还有比这更开心的事情吗？

       人是有惰性的，心里有两个小人，一个是主动的自己，一个是被动的自己，主动和被动也是两种生活态度，是主动把生活安排好，还是被动的接受必须这个要做那个要做的被逼迫的事情，人的心态不一样，做出事情的效果也会打折扣，学会坦然接受那些不得不做的事情，或许会有意想不到的收获。

      物以类聚，人以群分，悠然的生活，坦然接受被讨厌，即使讨厌也没关系，你会活的更轻松，把关注点放在自己身上，把关注点放在自己身上，让自己变得更好。人生只有一次，要为自己而活。一个内心强大的人不会去为了讨好别人而去亲附别人，只有你自己变强大了，一切都会随之而来。

      心里释然，深呼出一口气，原来我给自己挖了个叫烦恼的坑。善待自己，肯定自己，不用为讨好别人而努力，也不要陷入无止境的烦恼中，幸福的秘诀就是如此简单。