一年前办过一张卡，年卡，去了不到一个月。没有坚持下来，但是我内心还是留存着健身的梦想，有当一日恢复往昔的荣耀。
所以这次我又办了一张，不过谨慎地办的月卡。
在公园跑完步去超市逛逛
不过还好，大半个月了，基本每天都去。因为下班晚，一两点下班跑去练个一个多小时是常态。但是没觉得身体上有多累。只是晚上回家很容易入睡，已经很多次开着灯，看着手机睡着了。
才半个月其实肌肉上没多大改观，但是人明显精神了。之前一直穿个汗衫，典型程序员的模样。今天突然想，穿个衬衫看看？
玫老板让我不要露脚踝，其实她没发现我裤子也不对，运动裤你信吗？
锻炼之后，胸部会被打开，肩膀自然向后，就不会含胸了。不过现在肚子还是大，腰带束着还是不舒服。
