站桩打卡Day27

今天早上是边敷包边站桩的，站桩敷包竟然没有想象中的那么热！我一直能感受到心脏强有力的跳动，心好像一直在发送信号给身体说：注意注意，有外来物种入侵，请全身做好防御准备！我能感觉到大腿的紧张，胃的紧张，眉心紧缩，当我看见自己是这样一种状态的时候，我对自己说：我看见你了，谢谢你身体，谢谢这些紧张的能量，用来保护我不受伤害！我看见你了

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