大家好！我是一名90后，平时喜欢玩手机，看视频，追剧等……后来便形成了一个恶性循环，就是昨天你十二点睡，今天十一点你绝对睡不着，很显然我失眠了。

还有一点就是，无论第二天睡多长时间，还是睡不够。又是一个恶性循环，白天有多睡不够，晚上就有多精神……

明明睡得比其他人都多，但就是没睡够。整天萎靡不振，精神懒散，我失眠没救了吗？

直到我听到了赵海洋的《夜色钢琴曲》系列，才被拯救出来了！

以前我不但老爱犯困，脾气还特躁。你要跟我顶两句，准儿把你房上的瓦给揭了……

现在每天都睡得很香，而且从不赖床，心情也特别好，也很容易静下来。

所以，真的很感谢，我们的钢琴家——赵海洋。

赵海洋

或许提到钢琴家，大家首先想到的会是郎朗，其实不然，虽然赵海洋没有成为钢琴界的集大成者，但是他也很爱钢琴。

怎么说呢？只要你能听到声音，他的钢琴曲就能让你安静下来，让你放下所有……

就是这么神奇！不管你懂不懂音乐，懂不懂钢琴，都可以。

他给钢琴注入了一股能量，能让你安心，让你跟着他的琴声去他的世界，很惬意很美好！

他就是失眠党拯救者——赵海洋。

赵海洋