中医养生学的那点儿事儿

        我先讲一个小时候的亲身经历吧。我母亲在怀孕期间,经历了很长时间的妊娠反应,在此期间,她只能吃稀饭,而且我是第二个孩子,母亲的年龄也有些大,属于高龄产妇还高龄的年龄!


      那个年代家庭贫困,没有别的食物补充营养。因此,我出生以后经常感冒,并且经常感到头疼,在冬天(甚至夏天)的时候四肢发凉。有一次姑妈介绍了一个老中医,让我爸妈带我去看病。那位老中医给我看过以后说我的病是由先天阳气不足引起的,气不足则血气不通,所以才会四肢发凉。在天气转凉的时候,邪气就会乘虚而入,而阳气不足导致晚上睡觉时头部成为身体中最为脆弱的一环,邪气从肩部和颈部进入,进一步到达头部,这才是我长期头痛的根本原因。


      后来,经过中医给我针灸治疗,我的体质好了起来!自此以后,中医在我心目中变得神奇而又神秘。



图片发自简书App

后来我接触了中医三焦全息疗法,有了一点儿心得,分享给大家,如有不对的地方,请大家指正。

1、心经不通一一记仇。

2、肝经不通一一发怒。

3、脾经不通一一抱怨。

4、肺经不通一一悲伤。

5、肾经不通一一压力。

6、心包经不通一一压抑。

7、胆经不通一一焦虑。

8、胃经不通一一急躁。

9、小肠经不通一一哀愁。

10、大肠经不通一一懊恼。

11、膀胱经不通一一消沉。

12、三焦经不通一一紧张。

看看你哪条经络不通!

晚安,明天再会吧。

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