新高

今天早上起来，体重新高，努力不催吐之后是这个结果，好伤心，不过今天开始要用小碗吃饭了，试一个月看看有什么效果。

早上：猪肉50克，调和油水烫青菜，一大碗豆浆，一个馒头（以后早上不吃淀粉好吗）

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