没有一个健美运动员的肌肉是天生的

作者：望勇·今城

没有一个健美运动员的肌肉是天生的，都是长期艰苦锻炼的成果。

大脑和肌肉一样，可以锻炼，也需要长期刻苦的锻炼，才会拥有出色的学习和思考能力。

作者：望勇·今城
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