1、发现自己什么时候压力大：
觉得无论怎么都搞定不了的时候
或者马上要deadline却几乎一点没做的时候
2、发现自己什么时候没有了压力：
把事情都做完都搞定之后
发现来得及的时候
发现自己可以搞定的时候
事情结束了，压力就没有了
【【所以 如果想让自己没有那么大的压力，可以：
&不要把所有事情放在最后做，哪怕是抄，哪怕是借鉴网上的、答案的、学长学姐的，也要早完成。早完成后就放心了。
&哪怕只能做60分的水平，也要做，做出这60分后剩下的40分可以不做不管。不用补上后来的40分。哪怕不补上后来的40分。就是先糊弄完了再说。糊弄完了就没有压力了。
&多给自己留些余地，不要到危险的地步
