谁都想拥有自由。
谁也知道，自由并无绝对。
只有——
自律的自由，
通过合理的自我约束，达到时间支配和精力支配的自由。
自给自足的自由，
依靠自己的经济能力满足自己的生活，实现经济和话语权的自由。
自我认同的自由，
不以外在评价作为衡量标准，对自己有深入的认知，对自己的行为状态、情绪情感保持较高德觉察性。通过自我认同，过的精神和内心的自由。
自由的感觉，
好比，广袤的草原任我驰骋。
我知道方法、了解安全注意事项，对自己有把握，关键的，自己还有马。
自由为何物？
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