自己常说的话也算是一种心理暗示，看完这篇文章我考虑了很久，我常说的一句话是什么？我跟我上司常说的是，“如果…那怎么办

”，我跟下属近期常说的一句话是，“等我问问告诉你”。这两句的潜台词是什么，曾经没有考虑过，现在想想，第一句的潜台词或许是我没有自己的判断，我总希望上司给我答案给我安慰，我担心抵触没有自信。第二句的潜台词是我不知道，就好比员工每问我一个问题，我都在回答我不知道。想到这我觉得太可怕了，怎么会这样？这就是我的心理？那么我难以接受。

    每句话都有它背后的意思，只是我从来没有仔细的思考过，说出的话也代表了自己的一个心里，虽然有积极的和消极的，但是文中说过“别恨自己的消极，要去理解它给它以拥抱.耐心和爱”，先学会宽恕自己，再去接纳他人。