为什么越长大越“累”?

1

我非常惊奇地发现,我2岁的儿子,很多时候比大人还要精力旺盛。

周末陪他玩,上午去公园,蹦蹦跳跳、又叫又闹玩了很久。中午回家不用睡觉,下午玩积木、看电视。

晚上9、10点钟我问他,宝宝,想睡觉了吗?他中气十足地答道:“不要!宝宝听故事!”——简直欲哭无泪!

那么问题来了,为什么小孩子的体力、智力、自我控制力等等,各方面都不如成年人,但他的精神却比大人还要好呢?


2

越长大越累,越长大越孤单,越长大越不快乐……

这是真的吗?

我不知道你是否有同样的感受,反正我自己,有很多次看到小朋友们天真烂漫、追打玩闹的样子,心里确实会浮现出来这样的想法:真羡慕这些小朋友,整天不用想事儿……

后来我明白了,累,是因为不快乐。不快乐,是因为心里面的事儿太多。

小孩子一整天都特别开心,夜里十一、二点还不想睡。因为他根本停不下来啊,一切都是那么新鲜有趣!

可是大人呢,每天要考虑别人对自己的评价,要努力表现自己,要委屈自己做那么多心不甘情不愿的事情。


3

大人其实比小孩脆弱。

越是聪明、智慧的大人,越容易被负面情绪控制,变得敏感、焦虑、自卑:

“我是不是显得很笨?我的衣服是不是很丑?我的皮肤怎么这么差?”

“业绩又没完成,他们会怎么看我?”

“我肯定是没有公众讲话的天赋……”

“我为什么要像乞讨似的在这儿打工?”

小孩子懂得专注于做事本身,玩积木的时候只看积木,听故事的时候目不转睛。而大人则太过自我,做事的时候用一大半的时间在自我评价,以及揣测别人对自己的评价,一心几用,顾此失彼。


4

其实古人已经认识到了,孩子们相比于大人,要纯净通透得多。

《道德经》说,专气致柔,能如婴儿乎?

阳明心学也认为,人之初生,如百炼纯金,越长大反而是“铜铁铅锡杂然而投”,变成了满是杂质的废铁。


5

现代人中,也有很多觉悟者。

比如李笑来,如果有一件事情有价值,那么他会想方设法完成一个心理建设过程,为它赋予多重重大的意义,让自己打心底里认同这件事情。

认同的程度有多深,做事的专注程度就有多深。


6

如果发现自己很容易疲倦、总是要“下决心”,要消耗意志力才能推动自己做事,那是有问题的。

一个人的意志力是有限的呀,怎么可能不疲倦?

我们要向小孩子学习,去发现自己要做的事情的意义和趣味。把事情变成是在玩儿,驱动我们的就不再是意志力,而是我们的天性、天赋、无限的潜能。

很多人都说,一定要非常努力才能成功。可是你不知道,在你看来非常“努力”的成功人士,他们的工作对他而言太好玩儿啦!让他放一个月假,他绝对浑身难受,痛不欲生。


7

我衷心的希望:

每一个大人,都能像小孩子一样找到自己真正的热情。每天所做的事情就像在玩耍一样,乐此不疲,欲罢不能。既收获成就,又得到快乐。

祝福你!


end.

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