儿菜这样炒,即清热又败火的好吃家常菜

儿菜又叫“抱子芥”,属于芥菜的一种。粗大的根部上环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数孩子把当娘的围在中间,这也是“儿菜”的由来。儿菜具有芥菜的清香,但口感却要好很多,甘甜而略带苦味,嚼在嘴里肉脆少筋,不带残渣。实为秋冬之际气候干燥上火时清热败火的一款食材。


菜场买来的儿菜
把芽包掰下来
剩下的根茎削皮洗净
儿菜切片、鲜肉切片
蒜苗切段、干辣椒切段

今天小编就带大家一起做一道“儿菜炒肉片”,清热败火之余还能带给您满口的余香,喜欢的朋友赶快给我点赞转发关注了。首先我们把买来的儿菜的芽包掰下来剩下根茎削皮洗净切成片,掰下来的芽包可以用清水煮熟蘸糊辣椒面做的蘸水吃,清热败火下饭。再把鲜肉切片、蒜苗切段、干辣椒切段。准备工作做好后锅里放油烧热放入干辣椒爆香脆,接着放入蒜苗肉片爆炒,再放入儿菜片一起翻炒,待儿菜快要炒熟时放入适量盐、酱油、鸡精翻炒起锅。喷香下饭的“儿菜炒肉片”就做好了,喜欢的朋友赶快学习制作吧!


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