1、和自己和解，释然了很多。
以前从来没有吼过恩仔，但是最近面对3岁半的他经常情绪崩溃，日日得吼，劳心劳肺，以前我笃定的育儿观开始粉碎，对恩仔的束手无策让我开始自我怀疑，但是看了《育儿百科》一段话，释然了很多。书中如下说
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我一直践行“三岁前亲力亲为，尽心尽责，三岁后逐步放手”，看来把恩仔推开没错，这个阶段就是“苦战恶斗”。
2、走进大自然，脱去鞋袜把双脚伸进湿地公园的水里感受水流，很舒服，想起了童年的快乐时光。
3、今天过生日，收到了妈妈老姐和老弟的祝福，有家人惦记真好。
