如何通过刻意练习,让你的声音更好听

形象是我们的第一张名片,但是在一些看不到本人的情况下,声音就变成了我们的第一张名片,那么如何锻炼能够让我们的声音更加好听呢?

第一,对着镜子练习发音,如:‘引’,‘笑’,‘乐’等音。因为这些字在中国的汉字中都是象形字,它可以让我们的面部表情看起来更加自然,更有亲和力,也能够让我们的面部肌肉更加的放松。

第二,锻炼我们舌头的力量。用舌头分别抵住我们的左脸或右脸,依次去练习鼓起脸蛋的动作。

第三,在练习这两个方法之前一定要先练习微笑。因为微笑对我们的工作生活是至关重要的,微笑可以让我们更加知性、理性,更具个人魅力。

觉得我说的好简单,对吗?其实好多事情,本身就是很简单,可是要把简单的事情重复做,做到从量变到质变,那就难了!那么我们要如何把简单的事情做好呢?一个办法~刻意练习!那我们又该怎样刻意练习呢?

1、有目的的练习

2、专注投入的练习

3、练习包含反馈

4、需要走出舒适区

那我们都在练习,又怎样制胜呢?

我们必须花很长时间练习,在工作中忙里偷闲“刻意练习”,工作累了,站起来面对着窗户,练习一下上面几个字的发音。

在生活中“刻意练习”

刻意练习不止适用于工作场景,也适用于每时每刻,在我们有空闲的时候,在我们散步的时候都可以“刻意练习”贝贝老师教的技巧。

找到一位好导师

刻意练习首要找一位好导。这个导师可以是实实在在存在的,像贝贝老师,韩婷老师;也可以是虚拟的,广播中的播音员,电视中的主持人或影视演员。

通过刻意练习让我们的声音更好听并不复杂,总结其关键词:目标明确,专注投入,及时反馈,不断挑战舒适区,找到行业优秀导师,强化动机,坚持练习。也许这些词你都听过,也许你会将其归结为正确的废话,那就从这一刻开始练习贝贝老师教的几个小技巧吧,效果自然可以证明它的价值!

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