part1 lose control
任何一件失控的事都会让人情绪很低。
人最怕的就是陷入被动。
说真的，当生活失控时，我们首先应该做的，就是承认自己不高兴，承认事情很糟。
这年月，所有书都在教人牟足了劲去快乐，但是如果你没有不高兴的权利，忘记了怎么去自由地愤怒，你就不可能拥有真正的快乐。
I'm willing to start from bottom.
其实，我们中间有很多人都早已被生活冤枉了好多年，投进本不该受罪的肖申克监狱，忍着各种不公正，目睹着各种怪现状。然而，会有几个有勇气和担当的人去用一把小勺为自己挖开墙壁，艰难凿出一条再次通向自我、自由和平等的路呢。我深深怀疑。
《肖申克的救赎》
《the weather man》尼古拉斯凯奇（对美国美国精神中永远保持乐观和积极的态度的颠覆）-人泄气到底、悲伤到底并没有任何可怕的，但是，对自我的承认与坚持却是永远的。
part2 fuck discipline
对于女生来说，什么时候戴胸罩绝对是个微妙且重要的问题。见过中国太多男生，明明早已到了剃须的年纪，却任由上唇蜘蛛腿般的短髭肆虐着。这些，其实才是每一个人人生中至关重要的一课，不过我们却总在宽大校服的遮遮掩掩中，期待孩子们无师自通。
part3 fight bullshits
在扑鼻而来的巨大的文化废气中，你弱得不敢做自己，你无视自己一直拥有的拥有，辛辛苦苦去追求根本不适合自己的追求，羡慕一些压根儿不值得向往的羡慕。
盼点儿自己的好。
为什么一定要喝上二两才敢忘情地活着呢？生活，贵在清醒时也能有一份酒醉的肥胆儿，让你能全情投入，不去设想任何不好的结果，只把一切往好的方面期待。
思虑过多的人永远成事了了。
你每天都应该告诉自己，即使无法做到在人生其他方面都集中美好精力，至少要集中精力吃饭。
“福兮，祸之所伏。”❌
我们还习以为常地中庸着，深信物极必反。谁说你胖就得喘？
“自我营销20秒”
遇事儿你别忍着，还是早治早好，随治随走嘛。
part4 take charge
打击，能站起来的就是成长，憋在心里无法排遣的就叫做衰老。
为什么一直过着自己不想要的生活，却还选择冷漠，装作自己不care。
part5 Authority自我授权
《阳光小美女》
《杯酒人生》
《what do women want》—Mel Gibson
part6 dream big
《mary&max》澳大利亚动画片
《当幸福来敲门》
