今天是什么日子
起床：5:00
就寝：22:10
天气：下雨
心情：好
纪念日：周日休息，下午练车
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：日更，读书，练车
改进：多读书，多与人沟通。练习演讲。
习惯养成：每天坚持朗读，为演讲做准备。
周目标·完成进度
50%
学习·信息·阅读
《高效》
健康·饮食·锻炼
膝盖痛，嗓子疼，但无大碍。
饮食清淡，单调。
人际·家人·朋友
跟母亲打电话
工作·思考
没上班，工作一定要用心。
最美好的三件事
1.日更
2.读书
3.朗读
思考·创意·未来
写出自己的梦想，用倒推法，列出自己实现梦想的几个步骤，以及最低期限
