21天不抱怨第61天+情绪觉察日记第111天 (精心时刻的陪伴)

        周日美好的一天,昨天结束课程后,已经想着今天要陪陪孩子,带他们想去的地方,做想做的事情。他们说要去公园,于是带上野餐垫和一些玩具画本,还有篮球,来到南区公园,儿子拍打着篮球走在湖边,嘴里说了一句:我的球会不会掉进湖里?不到三秒钟,因为弹力强大,蓝球一咕噜地滚进湖中,儿子大喊一声:我的球!然后一双眼睛惊慌地看着我,估计是害怕我骂他,我说:你小嘴巴挺灵验的呢,现在都掉下去了,那就接受这是事实,就当做是一个经验教训。后来经过一位大叔看到,就说:别怕,一会风会吹它到岸边,就可以捡回来了。儿子相信了,我却将信将疑,我说走吧,一会再回来看看是否能风吹到岸边,儿子走着不断回头看篮球,我知道他期待风大点。

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      我们走到树荫下,铺起了垫子,听着音乐,孩子画画,我看书,偶尔我也加插一笔,看着他们,内心升起莫名的喜悦,我忍不住跟女儿和儿子碰着鼻子说:我爱你们!他们也回我一句:我爱你妈妈!儿子脸上却没舒展开来,我问他怎么了,他说想去看看篮球是否有人捡走了,我说:要往好的方向想事情,一会我们过去,风已经把球吹到岸边了,然后我们就捡回来了,相信大叔的话呢!当我们收拾好东西,沿路来到湖边,真的看到篮球吹到了岸边,但是我们依然无法捡到,然后我看到一位环保阿姨,她告诉我那边附近有马路的环卫工人,建议我问她借用长扫把,于是我们马上找到环卫阿姨,借了扫把后就把篮球捞回来了。接下来半小时里,我们三人玩起了篮球小赛,我们创造了幸福,创造了可能。也让我体会到,正面信念有多重要,当球掉下湖里,我第一反应是无法要回来的了,于是因为我的不相信,让孩子也跟着我的负面思维,担心球找不回来,孩子真的能感受到父母的内心力量,是否足以支撑他们。是大叔的话提醒了我,我才有这份相信的信念,重新引导儿子往正面思维想事情。

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      离开公园我们来到奥园广场,刚好碰上了《中国好声音》城市赛区比赛,一位男孩拿着吉他,唱着《男孩》,那是我曾经喜欢的吉他,听着吉他声融合了rab元素的嗓音,再看看旁边儿子看得定了神,我告诉他:这是妈妈以前很喜欢的乐器,只是已经脱离了,什么时候看到你也能在台上表演钢琴?他看看我没回应,其实我是想让他看看站在台上的哥哥姐姐们,都是要经历过一场又一场选拔才能走到最终属于自己舞台,只要相信和坚持。

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      晚上孩子洗澡后,和孩子玩手指操的互动游戏,半小时里我放下手机,安住当下地全身心地陪伴他们,他们感受到是我对他的专注,感受到我对他们的爱,接着先生也玩了起来,他也笑了。最后他无意间地说了一句:我等他们睡觉后才看手机。那刻我是惊呆了几秒,然后就是激动和喜悦,(以前叫了多次,让他少在孩子面前葛优躺地玩手机,却没听),也许昨晚的沟通是有效的,就如我相信篮球能找回来般,我相信我的坚持和改变,能逐步影响先生。然后我赞扬地说:刚才听到你说等他们睡觉后才看手机,我很开心,你又让我学习到了。 

      这晚我心开出很多小花,在心底转啊转,那么灿烂而温暖!


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