王阳明:持志如心痛。
有一个目标,有一个目的,如果心不痛,没戏。
心不痛,没有志。没有志成不了事。
• 目标：高中语文教师编制考试
• 学习内容：总结并复习进步本+瘦身书+备课本
• 打卡正文：
①自控力+健康瘦（见图）
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从这周开始，我的起床打卡底线是北京时间6：10，每周提前5分钟，直到能顺利连续5：10早起30天为止。
若有一天破戒则每人发2元微信红包。若有特殊情况我会提前一天在当天的文下方请假。
名言深得我心
②教案进步本
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③练字
请大家看下这是今天我在深圳书城（名字就是这样）照的十岁及以下孩子的作品，真是让人赧颜汗下啊。
实拍
字体是我的第二张脸，一定要把它修炼到位。
今日练习
④和时间做朋友，最重要的事最多只有2件。以下是今日完成（快没电了，清单本不在手边，明天补上）
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提升强度
