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1.极简购物观。这点对我太有必要了！想起以前的自己，没事做的时候就去逛淘宝，看见漂亮的、有感觉的、打折厉害的物品（尤其是衣服），往往不管是不是必需品，一时冲动就买下了！最近这俩月，天天学英语，周末上心理咨询师课程，又加入猫叔小灶群，每天每周都有写作任务～简直不能再充实！根本没有时间去逛淘宝。这让我省下了不少不必要的花销，感觉真好！
2.极简拥有品。这点相信很多人都和我一样，很多东西都舍不得扔。比如说我的衣橱，现在还有十几年前的几条裙子，不穿，但也不愿扔。我想在里面是有一种情感存在的，一时之间很难说服自己舍弃。但是对于文中说的定期清理我是非常赞成的，让自己的家和办公室清清爽爽是一件很美好的事情，赏心悦目，何乐而不为?！
3.极简身心。这点对我来说是最重要的。因为生活中的我说严重点就是“庸人自扰”。常常不自觉地把问题复杂化。对人爱问为什么，对事爱钻牛角尖，真是典型的自己找累。也伤及身边的家人朋友。今天学习了这一段，真有“醍醐灌顶”之感，以后就对照着下面截图中的三个要点来做。希望自己在瘦身的同时，也把内心养护干净。
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