《最终要的事只有一件》——识别谎言篇

谎言一:每件事情都很重要

待办事项清单会限制我们做事情的轻重缓急,虽然可以帮助我们清理头绪,但也许会成为成功路上的拦路虎。因为“待办事项清单”复杂冗长,需要处处兼顾每一件事情,而我们需要的是要达到目标需要做的事情,所以我们只需要一个“成功清单”,上面列举达成目的需要做的清单。

帕累托法则告诉我们,万事并非等同,有的事情更重要,而且重要得多。我们应该将这一个法则运用到生活中,我们将“待办清单”改成“成功清单”,这样,我们就能够更好的集中精力。


方法:

1、不要做烦乱的忙碌,要执着于效率;

2、一旦你意识到什么是最重要的,那么就继续找到更重要的;

3、为紧要的事情腾出时间,对其他事情说不或者拖延;

4、别掉进“待办事项清单”中。

谎言二:我可以同时处理多件事情

对于这部分,讲到了心猿意马、切换任务的代价,又说教了一番“一心不可二用”,举了几个因同时处理多件事情导致悲剧的案例,这里讲的确实不够吸引人,中途我还睡了一觉,直说重点好了:我们不可能同时处理多件需要用心的事情。

谎言三:要过上有规律的生活

获得成功只需要做对的事情,而不是做对每一件事,成功的诀窍是选准一个正确的习惯,训练自己,养成这个习惯。

方法:

1、不要试图成为一个完全自律的人,养成一些有用的好习惯,并用自制力去强化这些习惯;

2、一次只要养成一个习惯;

3、耐心培养每一个习惯。

谎言四:意志力触手可及

作者提到,意志力并非触手可及,意志力是不可控的,有时候很强大,有时候有很微小,甚至,每天不同时间段的意志力强弱也不同,所以,我们要善于管理意志力,在意志力最强的时候做好最重要的事情。

方法:

1、珍惜每天有限的意志力,用到最重要的事情上;

2、若要意志力满格,首先要保证能量满格,别因为大脑供能不足而妥协;

3、在每天意志力最强的时候,做最重要的事情。

谎言五:平衡工作和生活

在最重要的事情做完之前,总会觉得事情还没有结束,这就是失衡感。制衡的作用就是在你走得太远之前把你拉回来。

取得事业成功的制胜法宝是时间上的无比关注和钻研,跟加班时间没有必然联系。

詹姆斯·帕特森对事业和生活的权重做了一番比喻:如果把生活想象成一场五球杂耍游戏,这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。你把球抛到空中,游戏就开始了。有一天,你会发现工作是一个橡皮球,如果掉到地上,它会弹回来;而其他四个球都是玻璃做的,一旦掉了下去,就会磨损、破裂甚至摔个粉碎,到时再后悔已来不及。

谎言六:大即不佳

这里就是要告诉你:要志存高远,如果你的目标是10,那么就要问自己“我怎样才能达到20?”。

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