今天听了锦明老师的一段音频，说孩子总是聚焦不要的一面，能量处在耗散的常态。一想到不好的事情感觉就不好，感觉不好就是两股能量在对撞，睡眠质量也不好。从前以为晚睡是手机牵绊着他，后来发现没了手机看电视，没了电视看书，原来是孩子心里很烦闷，他无法解决。知道道理，就明白了解决方向，要先走进孩子的内心，帮他解除思想上的包袱。

        感赏儿子昨晚和我说，明早我自己起床，你可以多睡会，终于听到这么体贴人心的话了。

投射儿子全然接受问题的后果勇于承担，做个有担当的男子汉，通过自己的努力提早解除处罚。

投射前期发生的事情能产生价值，让儿子理清思路。

投射小学妹是宇宙派来帮助儿子积极进取的动力，两个人互相成长。

投射先生与时俱进，抛下说教用爱来引导儿子。

投射儿子早日平息心里的能量对撞，晚上倒头就睡，上课精神十足，每天进步一点点，学会肯定感赏自己，爱自己。